Coaching para el Desarrollo Humano

pnl

¿Eres responsable de tu vida?

En este artículo, me gustaría abordar los temas del coaching y el desarrollo personal, desde un punto de vista un tanto inusual. Con mucha seguridad, como todos, te has enfrentado a momentos difíciles, en los que algún ser querido ha muerto. En el momento de su muerte, sin importar que tanto lo hayas apreciado, no puedes intercambiar lugar con el. La muerte de cada ser humano le corresponde solo a él. Pero entonces, cabe preguntarse qué, si la muerte nos pertenece, no será que, con mayor razón y derecho, la vida también nos pertenece? Personalmente creo que si. Es un hecho que nadie puede vivir por ti, como tampoco nadie puede morir por ti. Tu eres el responsable de tu vida. Esto implica que no puedes responsabilizar a otros por las cosas que no tienes o aquello que no has sido. Nadie puede ocupar tu lugar. Cada ser vino a este plano a experimentar la vida.

Coaching personal

Independientemente de si crees en un ser superior o te inclinas hacia el materialismo, es un hecho que llegamos a esta vida sin conocer el propósito de estar aquí. Cuando abrimos los ojos, cuando tomamos conciencia de nuestra individualidad, ya estamos vivos y debemos encontrar una razón a nuestra existencia. Sin importar si hemos sido creados por Dios, o si como dice el materialismo científico, somos el producto del azar y la causalidad, lo cierto es que hay un hecho irrefutable: estamos vivos. Y llegar a la vida sin un propósito predefinido, es la mejor forma en que pudimos haber llegado. De esta forma tenemos delante de nosotros la posibilidad de elegir la vida que queremos llevar y como dice la película “El curioso caso de Bejamin Button”, podemos aprovecharla o desperdiciarla, pero es claro que obtendremos mayor satisfacciones si la aprovechamos.

Pero la vida no es algo que podamos resolver a la ligera, hay ciertas condiciones que la hacen la experiencia más extraordinaria. En el diseño de Dios o como resultado del azar y la causalidad, es un hecho que la mayor parte de nuestro comportamiento y las cosas que hacemos, son el resultado de motivaciones que en su mayor parte desconocemos. Esa es la razón por la que con frecuencia no tenemos la vida que quisiéramos, nos equivocamos, fallamos en las cosas que emprendemos, somos inducidos a comprar determinados productos o marcas, podemos ser engañados e incluso manipulados por otros, etc. Es común que la mayor parte de las personas vivamos desde el miedo, la tristeza o la ira, sin saber por qué.

Por nuestra constitución biológica y como resultado del condicionamiento, sólo somos conscientes del 5 % o menos de nuestras acciones diarias. Si tuviéramos mayor conciencia, viviriamos literalmente en el paraíso. Tendríamos un mayor control sobre nuestro comportamiento, tendríamos mayores posibilidades de éxito en todo lo que emprendiéramos, tendríamos mayor conocimiento de las consecuencias de nuestros actos, no habría violencia, tendríamos familias ideales, relaciones interpersonales excelentes, y en suma, habría menos cosas de qué preocuparse.

Desarrollo personal

A través de una mayor conciencia, tenemos la posibilidad de modificar las reglas del juego de nuestra vida y obtener mejores resultados. Para ello es necesario averiguar que hay en lo profundo de nuestra mente, desechar lo que nos limita e incorporar nuevas creencias que nos empoderen. Hacer esto nos permitiría tener nuevos comportamientos y actitudes. que nos pueden abrir la puerta para experimentar el paraíso en la Tierra. De eso se trata el desarrollo personal. No es un mito, es un hecho que esto es posible y las herramientas más poderosas para ello son el Coaching personal y la Programación Neurolingüística (PNL). ¿Te atreves a descubrir quien eres? ¿Te atreves a ser el responsable total de tu vida?

La magia del Coaching Personal

Uno de los principios de la Programación Neurolingüística (PNL), establece que si un único ser humano es capaz de alcanzar un logro extraordinario, ese solo hecho abre la posibilidad para que cualquier otro ser humano, si tiene la determinación para hacerlo, alcance ese mismo logro. La razón es muy sencilla, nuestra constitución biológica es similar y además tenemos la capacidad de aprender.

Para un desarrollo personal, que nos permita alcanzar logros extraordinarios o simplemente, mejorar nuestra calidad de vida, el Coaching, es la metodología de aprendizaje más efectiva que existe actualmente. La palabra coaching es un vocablo inglés que significa tutor, derivado del francés coche, que a su vez deviene del húngaro kocs, palabra que designaba un vehículo de cuatro ruedas que transportaba personas.

El coaching promueve el desarrollo del potencial humano y se asocia tradicionalmente con los deportes, en los que los coaches (entrenadores), buscan sacar el mejor rendimiento de los deportistas. En los años 80 comienza a difundirse tal como lo conocemos hoy en día, abarcando diferentes áreas, desde el coaching de vida (life coaching o coaching personal) hasta el coaching empresarial. Lleva más de 25 años de presencia y práctica en todo el mundo.

El coaching es similar a la psicoterapia en cuanto a que se trata de procesos conversacionales entre dos personas (el coach y el coachee o cliente), pero a diferencia de aquella, el coaching parte de la premisa de que la solución a cualquier problema está dentro de cada persona. La función del coach es hacer las preguntas adecuadas para que el cliente encuentre las respuestas por sí mismo.

Como señalan O´Connor y Lages en su libro Coaching con PNL, el coaching trata del cambio, de cómo hacer cambios. El coach es como un mago del cambio que toma las cartas que tienes y te ayuda a jugarlas mejor, a cambiar las reglas del juego, o a encontrar un juego mejor.

El coaching personal te ayuda a jugar el único juego que no puedes darte el lujo de perder: ¡¡El juego de tu vida!!

El Desarrollo Personal te permite Potenciar tus Resultados

El Desarrollo Personal es un proceso directamente relacionado con nuestro Sistema de Creencias o Paradigmas; cuando cambiamos o rompemos estos, comenzamos a generar resultados diferentes en nuestra vida.

¿Te has preguntado alguna vez por qué las personas expertas en determinadas disciplinas como la gimnasia, el boxeo, el atletismo, el futbol, la música, la administración de empresas, las finanzas y la política, tienen entrenadores (Coaches), maestros o asesores personales? ¿No consideras que a primera vista esto parece un contrasentido? Esto es, gente experta que requiere de alguien más experto que ellos.

Si enfocamos esta cuestión desde otro punto de vista, veremos que no existe ningún contrasentido, pues así como alguien que se está ahogando no puede jalarse de los cabellos y sacarse de la alberca, cuando una persona desea obtener mejores resultados en su actividad, requiere necesariamente de nuevas ideas que estén fuera y por encima de sus esquemas mentales habituales.

Por  otra parte, la mayoría de las personas tendemos a actuar dentro de una zona de confort que nos brinda seguridad y de la cual no es fácil salir, si no contamos con alguien que nos impulse y estimule a salir de ella. Esta es la función de un Coach, un maestro o un asesor personal.

Bajo esta premisa, el Programa de Coaching para el Desarrollo Personal, que imparte el Grupo Poder Personal México, en la ciudad de Puebla, reta a los participantes a sobreponerse a sus creencias limitantes, mediante poderosas técnicas de Coaching Personal, Motivación, Programación Neurolingüística (PNL) y Terapia Gestalt, que les permiten potenciar sus capacidades y obtener mejores resultados en TODAS las áreas de su vida.

El Coaching parte de la premisa de que todas las respuestas a cualquier situación dificil por la que esté pasando cualquier persona, estan dentro de ella. La función del Coach es hacer las preguntas que el cliente no se ha hecho, para que encuentre las respuestas por si mismo.

¿Qué es Desarrollo Personal?

El Desarrollo Personal, conocido también como superación personal, crecimiento personal, cambio personal o desarrollo humano, es un proceso de transformación mediante el cual una persona  adopta nuevas ideas o formas de pensamiento (creencias), que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de su calidad de vida.

Para iniciar este proceso, es condición necesaria estar pasando por un cierto grado de insatisfacción con lo que hacemos o estar en una situación de vida lo suficientemente incómoda; sin embargo, quizá el requisito de mayor importancia es tener la determinación de hacer algo distinto con nuestra vida; es querer salir de nuestra zona de confort.

Para tener elementos para decidir si iniciar o no un proceso de desarrollo personal, es necesario tomar conciencia de que la calidad de vida que ahora tenemos, es el resultado de los pensamientos y actitudes que hemos mantenido hasta el día de hoy, mismos que son generados por las creencias que nos fueron inculcadas, principalmente por nuestros padres o familiares cercanos. En consecuencia, el mantener las mismas creencias, nos generará los mismos pensamientos y actitudes, que a su vez continuarán generando los mismos resultados que ahora tenemos, dentro de 1, 5, 10 o más años, pues como dijo Albert Einstein, si continúas haciendo las cosas como siempre las has hecho, obtendrás los mismos resultados.

Desarrollo Personal

Lamentablemente, si no prestamos atención a las creencias que albergamos, las cuales por definición son inconscientes y debido a que vivimos en un mundo en constante cambio, llegará un momento en que nos enfrentaremos a situaciones difíciles en nuestra vida. En ese momento, el cambio será nuestra única opción. ¿Será entonces, que cambiar es una necesidad, para tener una vida plena? ¿Para qué esperar a que la vida nos golpee en la cara?

Para aquellos y aquellas que han decidido tomar el riesgo de hacer algo distinto, que les permita mejorar su calidad de vida, las Sesiones de Coaching son, sin duda, la  mejor alternativa para su desarrollo personal. En estas sesiones de Coaching Personal, se utilizan técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), Motivación y  Terapia Gestalt, mediante las cuales se guía a los participantes en un proceso de autoconocimiento, con resultados sorprendentes. El origen de todas las situaciones de tu vida que no te gustan, está dentro de ti en forma de creencias inconscientes; la función del coaching es apoyarte para que la vuelvas conscientes y puedas modificarlas o cambiarlas. Te sorprenderá darte cuenta que cuando cambias la forma en que ves al mundo, el mundo cambia de forma.

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