Coaching para el Desarrollo Humano

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Realidad objetiva? No. Gracias!

Durante mis estudios universitarios, escuché muchas veces a mis maestros hablar acerca de la capacidad de la ciencia para captar la realidad objetiva y por ello, durante los siguientes años, compartí esa idea; sin embargo, al paso de los años, la propia realidad se encargó de sacarme de este error. Hoy, involucrado en el área del Desarrollo Personal y Humano, estoy absolutamente seguro que la realidad que observamos es siempre subjetiva. No existe algo como la realidad objetiva puesto que todo lo que percibimos, lo hacemos a través de los sentidos. A partir de la percepción de nuestros sentidos, una zona del cerebro conocida como Formación Reticular realiza un filtrado de la información, dejando pasar solo aquella que es relevante, es decir aquella que concuerda con nuestros intereses, nuestro sistema de creencias o nuestros valores. Esta informacion filtrada es la que llega finalmente a las zonas del cerebro que se encargan de procesar ya sea la imagen, el sonido, el olor, el sabor y el tacto, dando origen a una percepción global que conocemos como realidad.

Por ejemplo, si te interesan los deportes, es seguro que, al prestarles más atención, tienes mayor conocimiento de estos, que de otros temas. Para efectos prácticos, es probable que actividades como la astronomía, el teatro, los negocios, la política, etc., no formen parte de tu realidad, es decir, es como si no existieran. Y con los científicos ocurre lo mismo. Los investigadores se enfocan en aquellos aspectos de la realidad que llaman su atención, debido a su experiencia de vida, por lo que sus trabajos llevan siempre una dosis de subjetividad.

Coaching Personal

Dado que ningún ser humano es igual a otro, es claro que la realidad percibida es única para cada persona y depende de su conformación biológica, de sus intereses, de sus creencias y de sus valores. Es un hecho que compartimos con otros seres humanos algunos aspectos de la realidad percibida, como por ejemplo, los colores y las formas, pero ello es debido a que tenemos una conformación biológica similar. Esto es parecido a lo que ocurre con las computadoras: si ellas tienen sistemas operativos idénticos, proyectarán siempre las mismas imágenes en la pantalla. A diferencia de las computadoras, los seres humanos tenemos conciencia y experiencias de vida distintas, lo que hace que la realidad percibida sea única para cada persona.

Si no es posible acceder a la realidad objetiva, mucho menos lo es acceder a la mente de otra persona. No podemos conocer lo que hay en la mente de otra persona si ella no está dispuesta a revelarlo e incluso, en este caso, solo podemos acceder a la parte de información que ella nos permita. Así que aquella frase de que “cada cabeza es un mundo”, no es una metáfora, es literal.

Esta forma de entender la realidad, forma parte del sustento teórico de la Programación Neurolingüística y el Coaching Personal. El trabajo del Coach es comprender la forma en que las personas perciben el mundo y a partir de ahí, apoyarles a encontrar las respuestas que necesitan, que, muchas de las veces, tienen que ver con aprender a mirar el mundo desde otro lugar. Los resultados favorables en el desarrollo personal, de quienes acuden a las sesiones de Coaching, confirman, que nuestra percepción de la realidad es siempre subjetiva.

La magia del Coaching Personal

Uno de los principios de la Programación Neurolingüística (PNL), establece que si un único ser humano es capaz de alcanzar un logro extraordinario, ese solo hecho abre la posibilidad para que cualquier otro ser humano, si tiene la determinación para hacerlo, alcance ese mismo logro. La razón es muy sencilla, nuestra constitución biológica es similar y además tenemos la capacidad de aprender.

Para un desarrollo personal, que nos permita alcanzar logros extraordinarios o simplemente, mejorar nuestra calidad de vida, el Coaching, es la metodología de aprendizaje más efectiva que existe actualmente. La palabra coaching es un vocablo inglés que significa tutor, derivado del francés coche, que a su vez deviene del húngaro kocs, palabra que designaba un vehículo de cuatro ruedas que transportaba personas.

El coaching promueve el desarrollo del potencial humano y se asocia tradicionalmente con los deportes, en los que los coaches (entrenadores), buscan sacar el mejor rendimiento de los deportistas. En los años 80 comienza a difundirse tal como lo conocemos hoy en día, abarcando diferentes áreas, desde el coaching de vida (life coaching o coaching personal) hasta el coaching empresarial. Lleva más de 25 años de presencia y práctica en todo el mundo.

El coaching es similar a la psicoterapia en cuanto a que se trata de procesos conversacionales entre dos personas (el coach y el coachee o cliente), pero a diferencia de aquella, el coaching parte de la premisa de que la solución a cualquier problema está dentro de cada persona. La función del coach es hacer las preguntas adecuadas para que el cliente encuentre las respuestas por sí mismo.

Como señalan O´Connor y Lages en su libro Coaching con PNL, el coaching trata del cambio, de cómo hacer cambios. El coach es como un mago del cambio que toma las cartas que tienes y te ayuda a jugarlas mejor, a cambiar las reglas del juego, o a encontrar un juego mejor.

El coaching personal te ayuda a jugar el único juego que no puedes darte el lujo de perder: ¡¡El juego de tu vida!!

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