Coaching para mejorar tu Vida

cursos superacion personal

Las respuestas para tu Superación Personal, están en ti

Si deseas trabajar en tu superación personal, quizá te interese saber que los resultados que actualmente tienes en todas las áreas de tu vida, están siendo generados por procesos mentales automáticos, que se han configurado a partir de tu experiencia. Si consideras que estos resultados no son los que te mereces y deseas generar algo distinto, las sesiones de Coaching Personal, son tu mejor alternativa.

Al participar en nuestras sesiones, comprenderás el impacto que tiene en tu vida aquello que piensas y cómo sin darte cuenta, vas construyendo en torno tuyo una serie de barreras, que te impiden alcanzar lo que deseas en la vida. Estas barreras no existen en la realidad, solo existen en tu mente, pero llega un momento en el que ya no es posible ver la diferencia. Si esto te ha ocurrido, es posible que con frecuencia tiendas a justificarte o a culpar a otros por tu situación y es posible también que tu vida haya dejado de tener la armonía, el brillo y el color que tenía cuando eras niño.

La diferencia entre tu vida actual y la de tu niñez, tiene que ver con las cualidades personales que tenías cuando eras niño. En ese entonces, expresabas tus emociones con total libertad, por lo que la alegría, el amor, la confianza, la espontaneidad y la decisión, eran cosas de todos los días.

Recuperar o reforzar las cualidades que alguna vez tuviste, es la condición necesaria para mejorar tu vida, pero nadie puede hacerlo por ti. Solo tú conoces lo que te hace falta y nadie más que tú puede hacer los cambios que requieras.

Todas las respuestas están dentro de ti. Nuestra función en las sesiones de Coaching, consiste en darte herramientas y apoyarte, para que te hagas las preguntas correctas. Para este propósito utilizamos técnicas de la Programación Neurolingüística (PNL), la Terapia Gestalt y la Ontología del Lenguaje.

La Superación Personal, el único camino al Éxito

Superacion Personal

 

La superación personal, es la característica que distingue a los hombres y mujeres de éxito, puesto que en estricto sentido, la superación personal es lo que le permite a un ser humano tener la determinación para sobreponerse a circunstancias adversas o limitantes y alcanzar el éxito.

Benito Juárez, Thomas Alva Edison, Steve Jobs, Tony Meléndez, Robert Kiyosaki, Jim Rohn y en nuestro ámbito regional, Oscar Cruz y Oscar Garrido, dos cantantes poblanos, que recientemente saltaron a la fama a nivel nacional, en el programa La voz México, comparten todos ellos una misma característica: ignoraron sus circunstancias adversas y  mantuvieron en su mente una firme determinación para alcanzar el éxito.

Desde luego, no todo el mundo desea ser presidente, inventor, conferencista o cantante, pero el éxito, entendido como la consecución de metas previamente establecidas, es un deseo inherente de todo ser humano. Lamentablemente, por creencias erróneas, que generan falta de confianza y determinación, muchas de las valiosas metas de las personas, se quedan solo en buenos deseos.

La existencia de mujeres  y hombres  exitosos, en los diferentes ámbitos de la actividad humana, de acuerdo con los principios de la Programación Neurolingüística (PNL), abre la posibilidad de que cualquier hombre o mujer que se lo proponga, pueda también alcanzar el éxito; sin embargo, para que esto ocurra, es necesario adquirir los pensamientos, conductas y actitudes de las personas exitosas. En otras palabras, si un ser humano adopta la forma de pensar y de actuar de un ser humano exitoso, necesariamente obtendrá resultados exitosos.

Esto y no otra cosa complicada o tenebrosa, es la Superación Personal.  Para alcanzarla existen diferentes vías, pero sin duda, una de las formas más fáciles y prácticas para acelerar su desarrollo, es a través de Cursos de Superación Personal, como los que integran el Programa de Coaching, que imparte el Grupo Poder Personal México, en la ciudad de Puebla, Pue.

La superación personal y el lóbulo frontal.

Los procesos que realiza nuestro cerebro, si bien son infinitamente superiores, son muy parecidos a los que realiza una computadora. Al igual que ésta, nuestro cerebro requiere de programas, sin los cuales sería imposible generar respuestas exitosas, ante los eventos a los que estamos expuestos cada día.

Tenemos un programa para cada una de las cosas que hacemos a diario, desde que nos levantamos por la mañana hasta que nos acostamos por la noche. Incluso más allá de estas cosas que hacemos de manera parcialmente conciente, tenemos un programa para cada una de las actividades que nuestro cuerpo ejecuta de manera totalmente inconsciente. Entre estas, se encuentra la respiración, el latir del corazón, la circulación de la sangre, la división celular, la digestión, nuestra respuesta ante el peligro y el combate de los agentes infecciosos, por mencionar algunas; todas ellas, bajo el control de estructuras profundas de nuestro cerebro.

cerebro y computadora

Requerimos programas para todo,  incluso para cosas aparentemente tan sencillas como atarnos el cordón de los zapatos, la cual sin embargo, para alguien no familiarizado con esto, como un niño pequeño, resultaría una tarea casi imposible. En actividades más complejas, como fabricar un teléfono celular, conducir un auto o pilotear un avión, es muy evidente que se requiere contar con el programa adecuado, para asegurar el éxito en dichas actividades.

Cuando de nuestro equipo de cómputo se trata, para asegurar su correcto funcionamiento, seguimos algunas recomendaciones básicas. Entre otras cosas, tenemos cuidado al seleccionar el tipo de programas que le serán cargados y sobre todo, quien hará la carga de dichos programas. Así también, para evitar algún posible daño a nuestros programas, tenemos cuidado de incluir también un programa antivirus. Una vez que nuestra computadora cuenta con los programas necesarios, procedemos a su utilización teniendo muy en claro que ésta solo será capaz de realizar tareas para las cuales tenga los programas adecuados; es decir, no esperaríamos que pudiera ejecutar edición de video o reproducir música, si antes no hemos cargado el programa correspondiente.

Por extrañas razones y aunque es evidente que nuestro cerebro es mucho más importante que una computadora, cuando de asegurar su correcto funcionamiento se trata, seguimos muy pocas o ninguna recomendación para su cuidado. En principio, recibimos información o programas de todo tipo a través de  familiares, amigos, maestros, medios de comunicación o cualquier persona con la que entremos en comunicación. De esta forma, somos permanentemente bombardeados por campañas de publicidad que estimulan nuestros temores e inseguridades para hacernos comprar los productos que promocionan. Así también, a través de la convivencia con familiares, amigos y maestros; los programas de radio y televisión, los noticieros, periódicos o revistas, somos inducidos a ver el mundo desde el punto de vista de los demás, con muy poca participación de nuestra parte. A diferencia de una computadora, frecuentemente queremos llegar a ser exitosos sin tener los programas adecuados.

Afortunadamente, cuando alguien decide buscar sus propias respuestas y elegir de forma deliberada su propia forma de ver el mundo y de vivir, o en otras palabras, cuando decide buscar su superación personal, existen las vías para dicho cambio. La principal herramienta de cambio con que cuenta todo ser humano es el lóbulo frontal, una estructura que abarca cerca del 40 % de nuestra corteza cerebral y que cuando es deliberadamente activada y ejercitada, nos permite acceder al potencial ilimitado de nuestra mente.

A través del Programa de Coaching para la superación personal, mediante técnicas de pnl, motivación, terapia gestalt y ontología del lenguaje, es posible activar y ejercitar nuestro lóbulo frontal,  para generar nuevos resultados en nuestra vida. Este programa funciona también como una especie de antivirus, para evitar que seamos contaminados por la programación negativa del exterior.

Vivir en plenitud con los cursos de superación personal.

Empoderamiento de la mujer

Bueno, hace tiempo tenía curiosidad por saber que sucedía, que sentían, que hacían o que les decían a las personas en los Cursos de Coaching, para la superación personal, porque cuando salían de los entrenamientos, parecían distintos y hoy lo he descubierto. Durante los días que duró mi entrenamiento Introductorio, experimenté aquello que cambia a las personas que pasan por estos cursos y confieso que me encantó, me fascinó, me pareció algo fantástico y todo lo maravilloso que te puedas imaginar; pero sobre todo, fue algo que disfruté al máximo.

En estos días me di cuenta que tenía dentro de mi muchas creencias que me impedían seguir adelante y dejar de sentir rencor hacia las personas; deseché el odio que sentía y que me hacía sentir infeliz y no me dejaba en paz. Hice algo que nunca pensé volver a hacer… me DIVERTÍ, pues saqué a la niña que llevo dentro, esa niña que sabe como divertirse, la que sabe gritar, saltar y disfrutar, pero por no querer desentonar en la sociedad de adolescentes-adultos la había encerrado y no la dejaba salir.

Ahora soy una persona diferente que quiere vivir completa, libre y felizmente la vida, disfrutándola al máximo, siendo yo misma o en pocas palabras… ¡vivir en plenitud!

Cecilia Jiménez Martínez. Estudiante.

Vive aquí y ahora

Investigaciones recientes, revelan que nuestro cerebro recibe y procesa 11 millones de bits de información a cada segundo; sin embargo sólo somos concientes de 50 bits, mismos que están relacionados con aquello que más nos interesa. Ello significa que la realidad que observamos es sólo la parte que queremos ver, o dicho de otro modo, nosotros construimos la realidad en nuestro cerebro.

Para construir la realidad utilizamos nuestro sistema de creencias y sólo somos capaces de observar lo que se ajusta a dicho sistema; aquello que no concuerda con nuestras creencias es inmediatamente descartado y pasa desapercibido.

Por otra parte, los expertos indican que diariamente tenemos unos 60 mil pensamientos, lo cual a primera vista parece interesante; el problema es que el 95 % de esos pensamientos es similar a los que tuvimos el día anterior y sólo el 5 % corresponde a pensamientos nuevos.

Los pensamientos repetitivos son el resultado de vivir ya sea en el futuro, a través de preocuparnos por eventos que todavía no ocurren, o bien, en el pasado a través de lamentarnos por eventos que sucedieron hace muchos años y que siguen influyendo en el curso de nuestra vida.

¿Cuando te estabas bañando hoy, antes de salir de casa, pensabas en lo que hacías o estabas pensando en los pendientes del trabajo o de la escuela? ¿Fuiste conciente de la temperatura del agua, del aroma del jabón, de la textura de los objetos que tocaste y de los sonidos del ambiente? Lo más probable es que no.¿En que otras situaciones te ocurre lo mismo?

Vivir aquí y ahora, es algo que instantaneamente nos da una nueva experiencia de vida y torna nuestra existencia más agradable;sin embargo,por los condicionamientos a que hemos estado sometidos a lo largo de nuestras vidas, no es algo que pueda hacerse de forma automática, sin un entrenamiento de por medio. En nuestro cerebro existen redes neuronales que hemos ido creando a través de nuestras acciones repetitivas, de tal manera que ha llegado el punto en que nuestros comportamientos se vuelven automáticos e inconcientes.

Afortunadamente las investigaciones en neurociencia indican que se pueden crear nuevas redes neuronales, mediante la adquisición de nuevos pensamientos y hábitos, a través de las cuales es posible generar nuevas experiencias de vida.

Actualmente el Programa de Coaching, para la superación y el desarrollo personal, es la metodología más efectiva para generar nuevas experiencias de vida, ya que te permite liberarte de las pesadas cargas del pasado y te abre la puerta a nuevas posibilidades.

En esta página, podrás encontrar testimonios de personas que ya han pasado por ese proceso.

Los cursos de superación personal cambiaron mi vida.

Hola soy Cynthia y puedo decirte que el vivenciar  el Curso Introductorio de Coaching, para la superación y el desarrollo personal, me sorprendió y fue una experiencia muy agradable y me aportó bastantes herramientas para mi superación personal y poder vivir como yo quiero; nunca creí volver a sentir y a vivir mi vida de la manera en que ahora la estoy disfrutando como yo quiero; he recuperado mi esencia y me siento feliz, tranquila y siempre dispuesta a mostrar lo que aprendí aquí; mostrar la alegría, seguridad y desde luego el amor que siento por mí, mi hijo, mi esposo y mi familia sin temores ni reservas.

Así que yo te invito a que te tomes el riesgo de vivir y disfrutar tu vida como quieres, así como yo lo hago día a día.

Cynthia Muñoz Fernández. La Unión Ejidal, Tlaxco, Tlaxcala. Ama de casa.

Romper paradigmas para la superación personal

La realidad que observamos, es una interpretación de nuestro cerebro. Dicha interpretación depende de nuestro Sistema de Creencias o paradigmas. Cuando cambiamos o actualizamos este sistema, la realidad que observamos es distinta. Este proceso es similar a  quitarse las gafas y observar directamente.

Actualmente el Coaching Personal, es la herramienta más poderosa para romper creencias limitantes y abrirse a nuevas posibilidades en la vida. Esta técnica parte de la premisa de que todas las respuesta, para mejorar la calidad de vida de una persona, ya se encuentran en su interior; lo único que hace falta es que alguien le haga las preguntas correctas.

 

 

La superación personal, mi mejor experiencia de vida

Con la superación personal que logré con los dos cursos del Programa de Coaching,  mi vida ha tenido  cambios rotundos,  cambios que por mucho tiempo no había podido lograr. Gracias a estas herramientas de vida aprendí a  valorar y a  lograr lo que yo quiero,   dejando a un lado lo que me impedía  hacer las cosas, como miedo, vergüenza, indecisión , el temor a la critica etc., factores que he aprendido a controlar  y a convivir con ellos; por tal razón, mi vida está teniendo un cambio muy importante en mi familia, mi persona y ante la sociedad.

El tomar  estos dos cursos ha sido para mi, la mejor experiencia de vida, la experiencia que mejor me ha enseñado  a vivir  la vida como yo quiero y lo que quiero ser el resto de mi vida, porque es una experiencia que me ha ayudado a reflexionar  lo bueno y malo que he hecho, reflexión en la que encontré cosas que he dejado de hacer o que las he hecho pero no de la mejor manera, teniendo como resultado consecuencias  inesperadas en las diferentes áreas de mi vida.

Por tal razón he tenido el honor de dar mi testimonio y al mismo tiempo hacerles la invitación a todas aquellas personas que consideren que tienen errores en su vida y que no han encontrado la manera de resolverlos, yo les invito a darse una nueva experiencia de vida, que les ayude a tener las herramientas necesarias para dar solución a aquellos problemas que traen arrastrando y a enfrentar los que la vida les pueda poner en su camino.

Todo comienza por un desafío. La incertidumbre nos puede atemorizar, pero nuestros sueños nos hacen actuar, que nos  pongamos en marcha  hacia  lo que mas deseamos, aquello que nos está esperando, razón por la cual no sabemos  ni donde ni cuando, pero si el porqué.

Por que cuando nace un sueño, es un instante mágico y en ese momento hay un camino para elegir, para correr, para cambiar, un camino de aprendizaje y crecimiento.

Los  sueños están a nuestro alcance, pero hay que luchar por ellos ¿Cuál es la estrategia para alcanzarlos? Tú tienes la respuesta  y en ti está la solución a esta pregunta. No obstante, recordemos que el Universo siempre conspira a nuestro favor  cuando tenemos claro lo que más deseamos.

Cruz Manuel García Briones.  Tehuitzingo, Pue. Estudiante.

Si te resulta útil y puedes hacerlo
Si te ha resultado de utilidad y puedes, contribuye para el mantenimiento de este sito web. Gracias!


Desarrollo Humano

Conecta con tu esencia
Coaching

El Coaching Personal es una poderosa técnica de Desarrollo Humano

 

¿Eres víctima o responsable?

Las emociones importan
Las creencias y el Poder de creer
Certificación en Coaching Multidim.
Coaching Personal

Coach ICF

Alberto Jiménez Merino
soy_AJM
Calendario
enero 2018
D L M X J V S
« Nov    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031